Wellbeing Week bij Griffioen

Soms lijkt welzijn iets wat je kunt plannen. Een pauze in je agenda, een nieuwe routine, een goed voornemen. Maar wie eerlijk is weet: welzijn begint zelden op schema. Het komt op momenten waarop je niet verder kunt, waarop iets in je lichaam of hoofd zegt: stop even.
En precies daar, in dat kleine haperen, kan kunst iets doen wat woorden vaak niet kunnen.

Van Dai Carter die onderzoekt wat schokbestendig zijn werkelijk betekent, tot Bram Bakker die oud zeer niet wil vergeten maar wil begrijpen. En via Malou Holshuijsen, die het kleine viert omdat groots soms te veel is, naar Marta & Kim, wier lichamen fluisteren dat evenwicht geen eindpunt is maar een voortdurende oefening. Bij Griffioen nodigen deze makers je uit om niet te presteren, maar te ervaren.

Misschien herken je iets in hun verhalen. Een vermoeidheid die je liever niet noemt. De spanning die je in je schouders draagt. Of het verlangen naar iets wat lichter is dan overleven. Hun werk vraagt niet om antwoorden, maar om aanwezigheid. Om even te blijven zitten in wat er is, en te merken dat dat al genoeg kan zijn. Wellbeing Week 2025 gaat over veerkracht, maar bij Griffioen betekent dat niet harder worden, het betekent zachter durven zijn. Adem in en luister.