Werken aan jezelf: dat staat centraal in de cursussen Body & Mind. Verbeter je presentatieskills met de cursussen presenteren en assertiviteit. Leer effectief te ontspannen met diverse vormen van yoga, meditatie of mindfulness. Wil je aarden? Ga dan met je handen in de kleigrond tijdens de cursus Groene Vingers. Je komt zen de Griffioen uit na de les!
